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預防牙齒變黃的方法

預防牙齒變黃的方法

來源:瑞康網 于 2017-11-01 17:14:45

導讀: 牙齒發黃造成了許多人的困擾,那么怎樣來預防呢?

         醬油染色:中國人做飯喜歡在菜里面放很多醬油。其實時間久了,醬油會慢慢讓牙齒變黃,因此飲食應該清淡一些。

        

         常喝飲料:許多人長蛀牙是因為喝大量的飲料,飲料中含有很多糖分和色素,會侵蝕牙齒。用礦泉水代替飲料會更有利于牙齒的健康。

           

         吸煙讓牙齒變黃:常吸煙的人牙齒都很黃,因為香煙中的焦油會污染你的牙齒和牙齦,使牙齒表面發生變質。

          

         酒精讓牙齒變黃:酒的的PH值呈酸性,所以常期飲用可以腐蝕你的牙齒,破快你的牙釉質,使牙齒變黃  。 

         

                                                        

         溫水刷牙:  在進行刷牙之前先把擠好牙膏的牙刷頭放在35度左右的溫水里,浸泡3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟有彈性,減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

   

         洗牙:如果牙齒實在是太黃,牙漬比較頑固,那就去醫院洗一下,費用大概100左右。不建議去私人或是門診洗牙,最好去正規醫院處理。

     

         牙齒美白是關乎一個人的形象問題,所以希望能引起大家的注意。平時飲食習慣一定要調整好,定時用鹽水漱口。

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